原本好好的，可为何就出现了月经不调问题呢?其实，月经不调的出现并不是没有依据的!平日里，女性未曾留意的一些不良生活习惯，就很容易伤及女性的身体健康，并会带来月经不调的困扰。

　　哪些因素易造成了女性月经不调?

　　因素一、精神压抑。若是受到了很大精神刺激、心理创伤，就可能会使得女性体质逐渐下降，引起月经不调。不仅如此，若是女性平时的生活或工作压力太大，也容易使得女性月经开始紊乱，导致痛经、月经量过多、月经量过少、闭经等。

　　因素二、经常受凉。倘若女性平时经常性受寒，易造成其盆腔内的血管过分收缩，二卵巢功能更易紊乱，也就容易引起了月经不调，严重时会导致女性闭经。

　　因素三、过度节食。可能很多女性都喜欢用节食的方法减肥。但调查证实，只有女性体内脂肪达到一定比例，平日里才能够正常的来月经。而过度的节食，就容易导致机体能量摄入不足，会使得人体内大量脂肪和蛋白质被耗用，时间一长，便可造成了女性月经不调。

　　因素四、嗜好烟酒。其实，酒精与香烟中的一些成分，容易干扰了与月经有关的生理过程，引起月经不调。比如香烟中所含的尼古丁，就容易减轻了性激素的分泌，导致月经不调。

　　因素五、电磁波。比如家用电器、电子设备等，在使用过程中都易产生了不同电磁波。而女性长时间接触这些，就容易对其内分泌与生殖机能产生坏影响，导致女性朋友出现月经不调问题。

　　因素六、药物所致。平日里，如果女性长时间滥用抗生素，就容易对其身体造成一定伤害，也会造成了机体功能障碍。时间一长，这就容易导致女性月经絮乱、不排卵、闭经。

　　以上这些，便是平日里，容易造成女性月经不调的常见因素讲解。希望通过上文的叙述以及介绍等，让每位女性都能提高了警惕，平时记得积极做好有效预防工作，降低其病发率，维护身心健康。

　　温馨提醒：当然，如果女性已经出现了月经不调问题，也记得在了解过此病常见诱因后，积极对症下药，采取安全诊疗。希望女性能在专业的有效诊疗，与积极配合的护理后，尽快摆脱月经不调的困扰，重拾健康身体。